本栏目主要是馆内实战视频。此实战训练只是馆内常规训练，给馆内学员观看，不对外。从实战训练来发现问题，制定下周训练计划，并不是实战展示表演、也不是比赛。哪怕第一天来训练也可能参与实战训练，这是馆里的教学方式，任何高手在刚学习时也不会打的多好看，不懂的朋友请不要妄加评论。谢谢！。

拳馆主要训练拳击、散打、泰拳、自由搏击、综合格斗及防身术。 2012年另外增加菲律宾短棍，以色列近身格斗训练 网站www.qsjlb.cn 联系电话：13424247185 刘教练，QQ：490768

另：馆内开设：实用以色列近身格斗（街头搏击）培训

2月2日周六，参与实战训练人员：小聂、小段、广东小李、四川小李、小马、

博士、小钟、小彭、小伍、老胡、老侯
 
小聂和小段、小李、博士进行拳腿摔散打实战，其他人员进行拳法拳击实战训练。老侯没参与实战训练。

小聂打的不错，速度要加快。

小段打法需要多变。

广东小李来提高直拳速度。

小钟拳打的漂亮，但效率底，准确度底。

小彭打法单一，需要进行技巧训练了。

博士低头习惯要改。

小伍技巧性动作用的少，只是拼打。

四川小李敢拼敢打，后手重拳打的不错，但姿势不对，其他技巧性动作用不出来。

小马这次不在状态，有些松懈，防守和反击还要加强训练。

老胡打法单一，就是敢冲，保护不足，会受到重击。加强技术训练。

合影：


小聂VS博士



小聂VS小马


小段VS小彭


小李VS小钟


小伍VS小李


小钟VS老胡


小伍VS小彭


小马VS博士



小段VS小李